В БПОУ «Омский многопрофильный техникум» в рамках акции «Будь здоров!» прошёл дискуссионный клуб «Здоровая альтернатива»

06 Апрель 2026

С 5 по 13 апреля 2026 года в России проходит Всероссийская акция «Будь здоров!», направленная на формирование у населения мотивации к здоровому образу жизни. В рамках данной акции в БПОУ «Омский многопрофильный техникум» состоялось мероприятие дискуссионного клуба «Здоровая альтернатива».

Основной темой встречи стало здоровое питание как ключевой компонент качественной жизни и долголетия. Организаторы сделали акцент на профилактическом значении правильного пищевого поведения и его влиянии на физическое и психическое здоровье студентов.

В ходе работы дискуссионного клуба участникам было предложено выполнить практическое задание: распределить предложенные продукты питания по трём категориям:

1. Продукты, которые не стоит употреблять в пищу (с высоким содержанием трансжиров, сахара и искусственных добавок);

2. Продукты, которые можно употреблять эпизодически (в ограниченном количестве и только в качестве исключения);

3. Продукты, которые необходимо употреблять регулярно (для поддержания энергии, работоспособности и хорошего самочувствия).

    

Студенты активно участвовали в обсуждении, аргументировали свой выбор, обменивались мнениями и совместно вырабатывали принципы сбалансированного рациона. Особый интерес вызвала дискуссия о «скрытых угрозах» в привычных продуктах и о том, как легко и бюджетно сделать своё питание более здоровым.

Мероприятие прошло в формате открытого диалога, что позволило каждому участнику не только получить новую информацию, но и пересмотреть свои повседневные привычки.